Mussels और Clams के साथ नींबू घास शोरबा एक लस नि: शुल्क, आदि, और pescatarian 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 138 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 9g वसा की. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । लेमन ग्रास, पिसी हुई अदरक, खेती की हुई मसल्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं अनुभवी शोरबा में उबले हुए क्लैम या मसल्स, Mussels और Clams के साथ मसालेदार टमाटर शोरबा, तथा सफेद शराब शोरबा के साथ स्मोकी मसल्स और क्लैम.
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
प्याज़ और लहसुन डालें; 1 मिनट या नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 संतरा, छिलका
3
नींबू घास और अदरक जोड़ें; 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमृत जी
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
4
3 कप पानी डालें; उबाल लें । गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
5
2 बड़े चम्मच धनिया जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
6
गर्मी से निकालें; कवर करें और 5 मिनट खड़े रहें ।
7
एक उबाल में शोरबा लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
8
शराब और अगले 3 सामग्री जोड़ें; कवर करें, गर्मी कम करें, और 2 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
9
मसल्स जोड़ें; कवर करें और 3 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक्स सूखे स्पेगेटी
10
क्रीम जोड़ें; 1 मिनट पकाएं। नींबू का रस, प्याज, और शेष सीताफल में हिलाओ । नींबू घास त्यागें।
Chardonnay, Muscadet, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए शंख । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए. रीटा हिल्स शारदोन्नय 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 27 डॉलर प्रति बोतल है ।