Penne के साथ झींगा

झींगा के साथ पेनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 372 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 153 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में टमाटर, परमेसन चीज़, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो झींगा और स्क्वैश Penne, झींगा और ब्रोकोली Penne, तथा छेददार झींगा और Penne समान व्यंजनों के लिए ।