Rigatoncelli चुनाव Pomodori
रिगाटोनसेली कॉन पोमोडोरी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.13 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 16g वसा की, और कुल का 580 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास अभी तक टमाटर, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैरी हेलेन Bruschetta Di Pomodori, टमाटर के साथ पके हुए अंडे (उवन अल पियाटो कोन पोमोडोरी), तथा Tiella di patate, cipolle ई pomodori (आलू, प्याज और टमाटर का पुलाव).
निर्देश
एक उबाल में 6 चौथाई पानी लाएं और 2 बड़े चम्मच नमक डालें ।
ओवन को 450 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
टमाटर के शीर्ष को काट लें, लेकिन नुस्खा में बाद में ढक्कन के रूप में उपयोग करने के लिए सबसे ऊपर रखें । एक तरबूज बॉलर का उपयोग करके, बीज और मांस को खुरचें । मांस को काट लें और बाद में उपयोग के लिए अलग रख दें । "अल डेंटे"तक पैकेज निर्देशों के अनुसार उबलते पानी में डिटालिनी पकाना ।
नाली, ठंडे पानी से ताज़ा करें, और फिर से नाली ।
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें और पुदीना, अजमोद, लहसुन, काली मिर्च, तेल और कटा हुआ टमाटर का मांस डालें । स्टफ पास्ता मिश्रण को वापस टमाटर में तब तक डालें जब तक कि ब्रिमिंग न हो जाए ।
ऊपर से टमाटर के ढक्कन रखें और 15 से 20 मिनट तक काफी नरम होने तक बेक करें, फिर भी आकार पकड़े रहें और तुरंत परोसें ।