Tortellini और सफेद बीन सूप
टोटेलिनी और सफेद बीन सूप के बारे में आवश्यकता है 25 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.3 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 338 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अजवायन, परमेसन, अजवाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । के साथ एक spoonacular 64 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो सफेद बीन Tortellini सूप, सॉसेज, सफेद सेम और Tortellini सूप, तथा Tortellini बीन सूप मिश्रण समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में गर्म तेल ।
अजवाइन, टमाटर और अजवायन डालें और पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि अजवाइन नरम न होने लगे, लगभग 3 मिनट ।
लहसुन जोड़ें और सुगंधित होने तक, 2 मिनट लंबा ।
शोरबा में हिलाओ और सूप को उबाल लें । टोर्टेलिनी और बीन्स को सावधानी से डालें और पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि सूप गर्म न हो जाए और टोर्टेलिनी नरम न हो जाए, लगभग 7 मिनट । नमक के साथ सीजन, अगर वांछित । सूप को 4 कटोरे में विभाजित करें, प्रत्येक को 1 बड़ा चम्मच छिड़कें । परमेसन और तुरंत परोसें।