अंजीर और अदरक की चटनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अंजीर और अदरक की चटनी को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0g प्रोटीन की, 0g वसा की, और कुल का 17 कैलोरी. यह नुस्खा 32 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, कटा हुआ क्रिस्टलीकृत अदरक, अंजीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 8 का इम्प्रोवेबल स्पूनाक्युलर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इडली डोसा के लिए अदरक की चटनी या इंजी चटनी | साइड डिश, क्रैनबेरी-अदरक की चटनी, तथा टमाटर-अदरक की चटनी.
निर्देश
एक गैर-एल्यूमीनियम सॉस पैन में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 5 मिनट या सिरप तक उबालें ।
अंजीर, सरसों और लौंग डालें । कवर करें, गर्मी कम करें, और 10 मिनट तक या अंजीर के नरम होने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें; लौंग को त्यागें, और बेलसमिक सिरका डालें ।
गर्म, कमरे के तापमान पर, या ठंडा परोसें ।