अंजीर-ब्लैकबेरी-नारंगी जाम

अंजीर-ब्लैकबेरी-नारंगी जाम
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अंजीर-ब्लैकबेरी-नारंगी जाम को आज़माएं । यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $4.74 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 461 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास ब्लैकबेरी, ऑरेंज जेस्ट, संतरे का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ लहसुन के साथ अंजीर जाम फ्लैटब्रेड, ब्लैकबेरी-ऑरेंज मफिन, तथा ब्लैकबेरी ऑरेंज क्रेप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर 4-चौथाई पैन में, अंजीर, ब्लैकबेरी, चीनी और संतरे का रस मिलाएं । एक उबाल लें और पकाएं, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि तरल में मोटी मेपल सिरप की स्थिरता न हो, लगभग 12 मिनट । ऑरेंज जेस्ट में हिलाओ। उबाल लें, अक्सर सरगर्मी, एक और 2 मिनट, या जब तक मिश्रण वांछित मोटाई तक नहीं पहुंचता (नोट्स देखें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधी-आधी या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिकआधी-आधी या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
संतरे का रससंतरे का रस
मेपल सिरपमेपल सिरप
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
चीनीचीनी
अंजीरअंजीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
गर्मी से जाम निकालें और कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें 15 मिनट । चिल, कवर, उपयोग करने से पहले रेफ्रिजरेटर में कम से कम 2 घंटे । जाम रहता है, ठंडा, 4 सप्ताह तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जामजाम
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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