अंजीर, मेंहदी और पैनकेटा के साथ अंडा फेटुकाइन

अंजीर, मेंहदी और पैनकेटा के साथ अंडा फेटुकाइन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अंजीर, मेंहदी और पैनसेटन के साथ अंडे का फेटुकाइन दें । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 650 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा. के लिए $ 4.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 18 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, सैंडविच ब्रेड, अंडा फेटुकाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 22 मिनट. एक चम्मच के साथ 63 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो अंजीर, मेंहदी और बेकन के साथ फेटुकाइन, नींबू, मेंहदी और ताजा अंजीर के साथ फेटुकाइन, तथा पैनसेटन और अंजीर के साथ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सूखे अंडे फेटुकाइनसूखे अंडे फेटुकाइन3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।फर्म-पके ताजा अंजीर, छंटनी और चौथाई लंबाई मेंफर्म-पके ताजा अंजीर, छंटनी और चौथाई लंबाई में23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबारीक कटा हुआ ताजा अजमोदबारीक कटा हुआ ताजा अजमोद1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बारीक कटा हुआ ताजा मेंहदी, या स्वाद के लिएबारीक कटा हुआ ताजा मेंहदी, या स्वाद के लिए2largesलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा नींबू का रस, या स्वाद के लिएताजा नींबू का रस, या स्वाद के लिए33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ पैनकेटाकटा हुआ पैनकेटा4झींगा और शिरायुक्तसंगत: ताजा कसा हुआ परमेसनसंगत: ताजा कसा हुआ परमेसन1छोटालाल प्याज, बारीक कटा हुआलाल प्याज, बारीक कटा हुआ32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनफर्म सफेद सैंडविच ब्रेडफर्म सफेद सैंडविच ब्रेड
कठिनाईआसान
में तैयार22 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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