अखरोट, क्रैनबेरी और ब्लू चीज़ के साथ हरी बीन्स

अखरोट, क्रैनबेरी और ब्लू चीज़ के साथ हरी बीन्स
अखरोट, क्रैनबेरी और ब्लू चीज़ के साथ हरी बीन्स आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और प्रति सर्विंग की लागत 95 सेंट है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन-मुक्त, लैक्टो-ओवो शाकाहारी और प्राइमल रेसिपी में प्रति सर्विंग 193 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए काली मिर्च, हरी बीन्स, डिजॉन मस्टर्ड और कुछ अन्य चीजें ले आएं। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह क्रिसमस के लिए विशेष रूप से अच्छा है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 62% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको एंडिव ऐपेटाइज़र विद ब्लू चीज़, सूखे क्रैनबेरी और अखरोट , ग्रीन बीन्स विद रोस्टेड अखरोट और मीठे क्रैनबेरी , और चावरी फ्रेश गोट चीज़ विद ड्राइड क्रैनबेरी और अखरोट जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
हरी बीन्स को उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में नरम-कुरकुरा होने तक, 3 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच डिजॉन सरसोंएक बड़ा चम्मच डिजॉन सरसों
1 3/4 पाउंड हरी बीन्स, कटी हुई1 3/4 पाउंड हरी बीन्स, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
उबलते पानी से हरी फलियों को निकालें, पकने से रोकने के लिए कुछ मिनट के लिए ठंडे पानी के नीचे रखें, और फिर पानी निकालकर अच्छी तरह सुखा लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआप्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
3
एक छोटे कटोरे में अखरोट का तेल, सिरका और डिजॉन मस्टर्ड को एक साथ फेंटें। नमक और काली मिर्च डालकर मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
अखरोट का तेलअखरोट का तेल
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
4
एक बड़े कटोरे में ठंडी हरी बीन्स डालें और उसमें अखरोट, क्रैनबेरी और शैलॉट्स डालें तथा विनिगेट छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआप्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआजलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
छोटी दालचीनी छड़ेंछोटी दालचीनी छड़ें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
5
इसे एक प्लेट या परोसने वाले बर्तन में रखें और उस पर ब्लू चीज़ छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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