अजमोद और सीताफल के साथ मसालेदार गाजर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अजमोद और सीताफल के साथ मसालेदार गाजर दें । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 61 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 153 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, गाजर, पेपरिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं अजमोद के साथ खट्टे गाजर, नींबू और अजमोद बेबी गाजर, तथा नींबू-अजमोद मक्खन में गाजर.
निर्देश
एक बड़ी, गहरी कड़ाही में, गाजर और लहसुन को पानी से ढक दें और उबाल लें । लगभग 10 मिनट तक गाजर के नरम होने तक मध्यम आँच पर पकाएँ ।
नाली और ठंडा होने दें; लहसुन को त्यागें ।
एक बड़े कटोरे में, जैतून का तेल, नींबू का रस, अजमोद, सीताफल, पेपरिका और कुचल लाल मिर्च मिलाएं । नमक के साथ ड्रेसिंग का मौसम ।
गाजर डालें, कोट करने के लिए टॉस करें और ऊपर से बादाम छिड़कें ।
गर्म, कमरे के तापमान पर या थोड़ा ठंडा परोसें ।