अदरक और शहद आइस्ड टी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अदरक और शहद आइस्ड टीन को आजमाएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 45 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 43 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। अगर आपके हाथ में अदरक, पानी, टी बैग्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो थाई आइस्ड टी, लांग आईलैंड आइस्ड टी, तथा शहद अदरक नींबू आइस्ड चाय समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पानी को गर्मी प्रतिरोधी घड़े में डालें ।
टी बैग्स डालें और 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
बैग निकालें और त्यागें और रेफ्रिजरेट करने से पहले चाय को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें ।
अदरक और शहद डालें और बर्फ के ऊपर डालें ।