अदरक-नींबू मेयोनेज़ के साथ थाई टूना बर्गर

अदरक-नींबू मेयोनेज़ के साथ थाई टूना बर्गर
अदरक-नींबू मेयोनेज़ के साथ नुस्खा थाई टूना बर्गर तैयार है लगभग 1 घंटे में और निश्चित रूप से एक भयानक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 586 कैलोरी, 57 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, चीनी, एशियाई तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो अदरक-सरसों मेयोनेज़ के साथ टूना बर्गर, नींबू लहसुन मेयोनेज़ के साथ सुपर स्वस्थ टूना बर्गर, तथा वसाबी मेयोनेज़ के साथ टूना बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में, खीरे, प्याज, सिरका, 1 बड़ा चम्मच चीनी और 1 चम्मच नमक डालें । काली मिर्च के साथ सीजन और कमरे के तापमान पर 1 घंटे तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
एक मोर्टार या मध्यम कटोरे में, एक चम्मच के पीछे का उपयोग करके, अदरक को लहसुन, चिली और शेष 1 चम्मच चीनी के साथ एक पेस्ट में मैश करें । मछली सॉस, सीताफल और तुलसी में हिलाओ । एक साफ कटिंग बोर्ड पर, ट्यूना को पतला काट लें । स्लाइस को ढेर करें और पतली माचिस की तीली में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
कीनू, प्रत्येककीनू, प्रत्येक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
माचिस की तीली को मोटे क्यूब्स में काटें, फिर तब तक काटें जब तक कि टुकड़े लगभग 1/8 इंच न हो जाएं ।
4
अदरक के पेस्ट में टूना डालें और समान रूप से मिलाने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अदरक का पेस्टअदरक का पेस्ट
कीनू, प्रत्येककीनू, प्रत्येक
5
हल्के से सिक्त हाथों का उपयोग करके, टूना मिश्रण को 4 पैटीज़ में लगभग 1 इंच मोटा आकार दें । उन्हें प्लास्टिक रैप के साथ पंक्तिबद्ध एक बड़ी प्लेट पर सेट करें । टूना बर्गर को 20 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीनू, प्रत्येककीनू, प्रत्येक
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
6
एक ग्रिल लाइट । एक छोटे कटोरे में, वनस्पति तेल को तिल के तेल के साथ मिलाएं । बर्गर और बन्स के कटे हुए किनारों को तेल से हल्के से ब्रश करें । जब आग मध्यम गर्म हो जाए, तो तेल से कद्दूकस कर लें । मध्यम दुर्लभ के लिए, 6 मिनट के लिए बर्गर को ग्रिल करें । बर्गर को आँच से दूर ले जाएँ और बन्स के कटे हुए किनारों को टोस्ट होने तक, 1 मिनट तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
7
खीरे का सलाद सूखा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
8
बन्स के कटे हुए किनारों पर अदरक-नींबू मेयोनेज़ फैलाएं और टूना बर्गर को बॉटम्स पर सेट करें । ककड़ी सलाद और मूंगफली के साथ शीर्ष । बर्गर को बन्स से ढक दें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
कीनू, प्रत्येककीनू, प्रत्येक

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चएशियाई मछली सॉसएशियाई मछली सॉस11टीएसपी सूखा अजवायनबारीक कटी हुई तुलसीबारीक कटी हुई तुलसी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ सीताफलबारीक कटा हुआ सीताफल2किर्बी खीरे, पतले कटा हुआकिर्बी खीरे, पतले कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफलीबारीक कटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफली2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूक्ष्मता grated ताजा अदरकसूक्ष्मता grated ताजा अदरक1लहसुन लौंग, तोड़ीलहसुन लौंग, तोड़ी4हैमबर्गर बन्सहैमबर्गर बन्स4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च4झींगा और शिरायुक्तअदरक-नींबू मेयोनेज़अदरक-नींबू मेयोनेज़01 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस1थाई या सेरानो चिली, बीज और कीमा बनाया हुआथाई या सेरानो चिली, बीज और कीमा बनाया हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएशियाई तिल का तेलएशियाई तिल का तेल11टीएसपी सूखा अजवायननींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससुशी - गुणवत्ता टूनासुशी - गुणवत्ता टूना22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला

अनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब

टूना के लिए मर्लोट, पिनोट नोयर और रोज़ वाइन बेहतरीन विकल्प हैं । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । आप सिद्ध दाख की बारियां नापा घाटी मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 34 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
प्रोवेंस वाइनयार्ड्स नापा वैली मर्लोट
प्रोवेंस वाइनयार्ड्स नापा वैली मर्लोट
हमारा 2006 मर्लोट शर्मीला नहीं है, इसके गहरे, गहरे गार्नेट रंग और समृद्ध काले रंग की सुगंध के साथचेरी, कैसिस और लौंग । स्वीकार्य, एकीकृत टैनिन उदार अंधेरे फल को फ्रेम करते हैंस्वाद और नरम मखमल के साथ तालू को कोट करें । शरद ऋतु के मसालों से सजी लंबी, फ्रूटी फिनिश,एक जीवंत क्रैनबेरी ज़िंग के साथ समाप्त होता है । "यह एक भव्य विंटेज से एक बहुत ही उत्तम दर्जे का शराब है । ले लोवह, मीलों!"फिल्म साइडवेज के संदर्भ में वाइनमेकर टॉम रिनाल्डी हंसते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
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