अनानास, अंजीर और अदरक की चटनी
अनानास, अंजीर और अदरक की चटनी एक मसाला है जो 1 परोसता है । के लिए $ 11.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 2517 कैलोरी. यह नुस्खा 109 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास मस्कोवैडो चीनी, जायफल, सेमी पीस रूट अदरक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे बैंगन से ताजा अंजीर और अदरक की चटनी, अनानास-अदरक की चटनी के साथ इमली का सूअर का मांस, तथा इडली डोसा के लिए अदरक की चटनी या इंजी चटनी | साइड डिश.
निर्देश
अनानास को एक खाद्य प्रोसेसर में टिप दें, फिर बारीक कटा हुआ होने तक पल्स करें । सेब, अदरक, प्याज, अंजीर, मसाले, सिरका और 2 टीस्पून नमक के साथ एक बड़े, चौड़े पैन में टिप दें । उबाल लें, सरगर्मी करें, फिर सेब के नरम होने तक 10 मिनट तक उबालें ।
चीनी जोड़ें, फिर भंग करने के लिए हलचल करें । 20-30 मिनट के लिए उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि चटनी गाढ़ा न हो जाए । गर्म बाँझ जार, सील और लेबल में पॉट । 6 महीने तक रखेंगे।