अनानास-अदरक पंच
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 पेय? अनानास-अदरक पंच कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1g प्रोटीन की, 0g वसा की, और कुल का 148 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डाइट अदरक, पुदीने की टहनी, अनानास का रस और कुछ अन्य चीजें लें । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 7 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 37 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो अदरक अनानास पंच (Lebouroudjee), अदरक अनानास स्पार्कलिंग पंच, तथा अदरक बीयर और अनानास के रस के साथ रम पंच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में अनानास का रस और पुदीने की टहनी मिलाएं । उबाल लें; गर्मी से निकालें, और कमरे के तापमान पर ठंडा करें । पुदीने की टहनी त्यागें ।
अनानास के रस को एक घड़े में स्थानांतरित करें, और धीरे से अदरक एले में हलचल करें ।