अनानास के साथ हैम
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त होर डी ' ओवरे? अनानास के साथ हैम कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 20 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 59 ग्राम प्रोटीन, 46 ग्राम वसा, और कुल का 716 कैलोरी. के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 389 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। ब्राउन शुगर, हैम, बॉटल लेमन-लाइम कार्बोनेटेड पेय, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो हवाई हैम और अनानास स्लाइडर्स + वीडियो, हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स, तथा हैम और हरी बीन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (160 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
हैम को रोस्टिंग पैन में रखें । एक हीरे के पैटर्न के साथ हैम का छिलका स्कोर करें । प्रत्येक हीरे के केंद्र में एक लौंग दबाएं ।
अनानास के छल्ले से रस को एक मध्यम कटोरे में निकालें, और ब्राउन शुगर और नींबू-नींबू सोडा में हलचल करें । इस मिश्रण के साथ हैम को कोट करें । अनानास के छल्ले को हैम के बाहर की तरफ व्यवस्थित करें ।
प्रत्येक अनानास की अंगूठी के केंद्र में एक मैराशिनो चेरी रखें, और टूथपिक के साथ सुरक्षित करें ।
4 से 5 घंटे के लिए खुला बेक करें, रस के साथ बार-बार चखना, जब तक कि हैम का आंतरिक तापमान 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (72 डिग्री सेल्सियस) न हो जाए । सुनिश्चित करें कि मांस थर्मामीटर हड्डी को नहीं छू रहा है ।
परोसने से पहले टूथपिक्स निकालें ।