अनानास गज़्पाचो
अनानास गज़्पाचो को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 0g वसा की, और कुल का 129 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक किफायती सूप के रूप में अच्छी तरह से काम करता है गर्मी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनानास का रस, शिमला मिर्च, सीताफल और कुछ अन्य चीजें लें । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अनानास झींगा गज़्पाचो, ठंडा अनानास गज़्पाचो, तथा अनानास ककड़ी गज़्पाचो.
निर्देश
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में पहले 9 सामग्री रखें; कीमा बनाया हुआ होने तक प्रक्रिया करें ।
एक कटोरे में डालो; चीनी में हलचल । कवर और सर्द।
सूखे खीरे और शेष सामग्री को मिलाएं, धीरे से टॉस करें । 3 बड़े चम्मच खीरे के मिश्रण के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
नोट: हबानेरो काली मिर्च सॉस के लिए किसी भी गर्म सॉस को प्रतिस्थापित करें