अनुभवी टर्की ग्रेवी

अनुभवी टर्की ग्रेवी
अनुभवी टर्की ग्रेवी सिर्फ वह सॉस हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 93 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास भुना हुआ टर्की ड्रिपिंग, आटा, काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो अनुभवी लहसुन की ग्रेवी, जड़ी बूटी-अनुभवी टर्की, तथा अनुभवी टर्की बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
टर्की ड्रिपिंग और ढीले भूरे रंग के बिट्स को एक मापने वाले कप में डालें । स्किम वसा, 1/4 कप आरक्षित; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
2
2 कप मापने के लिए ड्रिपिंग में पर्याप्त शोरबा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
3
एक छोटे सॉस पैन में, गर्मी आरक्षित वसा । आटा में हलचल और seasonings । चिकनी जब तक धीरे-धीरे शोरबा मिश्रण में हलचल । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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