अनुभवी मछली पटाखे
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 102 कैलोरी. यह नुस्खा 36 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास लहसुन पाउडर, लाल मिर्च, चेडर चीज़ क्रैकर्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं अनुभवी सीप पटाखे, अनुभवी सीप पटाखे, तथा स्वादिष्ट अनुभवी सीप पटाखे.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पटाखे रखें ।
शेष सामग्री को मिलाएं; पटाखे पर बूंदा बांदी और समान रूप से कोट करने के लिए टॉस ।
दो अप्रशिक्षित 15-इन में स्थानांतरण। एक्स 10-इन। एक्स 1-में. बेकिंग पैन।
250 डिग्री पर 15-20 मिनट के लिए सेंकना, कभी-कभी सरगर्मी । पूरी तरह से ठंडा। एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।