अनार और सौंफ सालसा के साथ पैनफ्राइड पोर्क चॉप

अनार और सौंफ सालसा के साथ पैनफ्राइड पोर्क चॉप
नुस्खा अनार और सौंफ़ साल्सा के साथ पैनफ्राइड पोर्क चॉप आपके मैक्सिकन लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 40 मिनट. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 175 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, सीताफल, अनार के बीज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पोर्क तीन तरीके: ब्राइड पोर्क चॉप्स, सौंफ़-फोंटिना सॉसेज, और स्विस चार्ड बेकन और सौंफ़ के साथ पोलेंटा केक पर, अनार के बीज और सौंफ़ साल्सा के साथ ग्रील्ड चिकन, तथा सौंफ-रगड़ सूअर का मांस शलोट-अनार की कमी के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सौंफ के बल्ब को लंबाई में काटें और इसे कोर करें, फिर 1/4 इंच के पासे में काट लें । सौंफ को 2 बड़े चम्मच तेल में 12 इंच के भारी कड़ाही में मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, लगभग 15 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफसौंफ
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
सौंफ को एक कटोरे में स्थानांतरित करें और अनार के बीज, स्कैलियन, सीताफल, सिरका, शहद और नमक में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार के बीजअनार के बीज
हरा प्याजहरा प्याज
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
सिरकासिरका
सौंफसौंफ
हनीहनी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
पैट पोर्क चॉप सूखी और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
4
गर्म होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर कड़ाही में शेष चम्मच तेल गरम करें, लेकिन धूम्रपान न करें, फिर गहरी सुनहरा होने तक सॉस चॉप करें और बस प्रत्येक तरफ 4 से 5 मिनट के माध्यम से पकाया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
चॉप्स को प्लेटों में स्थानांतरित करें और खड़े होने दें, शिथिल कवर, 5 मिनट ।
6
चॉप्स को सालसा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साल्सासाल्सा

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, रिस्लीन्ग

पोर्क चॉप्स शारदोन्नय, पिनोट नोयर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । आप सैंटन ईएमए रिजर्व शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
सांता ईएमए रिजर्व Chardonnay
सांता ईएमए रिजर्व Chardonnay
सांता एमा शारदोन्नय रिजर्वा एक चमकीले सुनहरे पीले रंग की शराब है जो लेडा घाटी से आती है । पके उष्णकटिबंधीय फलों का एक गुलदस्ता उभरता है, जैसे केले और जुनून फल शहद और वेनिला के स्पर्श के साथ । मुंह में, यह अच्छे संतुलन और सुखद अम्लता की शराब है । तैलीय मछली और सॉस, समुद्री भोजन और ग्रील्ड केकड़े के साथ जाने के लिए आदर्श । सफेद मांस और परिपक्व चीज के लिए भी आदर्श है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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