अमरूद बारबेक्यू सॉस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन

अमरूद बारबेक्यू सॉस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन
अमरूद बारबेक्यू सॉस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 5.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 520 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 24g वसा की. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 9 घंटे और 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, डिजॉन सरसों, पपीता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रेड वाइन चॉकलेट केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अमरूद बोर्बोन सॉस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन, मसालेदार अमरूद शीशे का आवरण के साथ पोर्क टेंडरलॉइन, तथा ग्रिल्ड पोर्क टेंडरलॉइन अमरूद शीशे का आवरण और नारंगी के साथ एक ला रोड्रिगेज-हबानेरो मोजो.

निर्देश

1
शराब, बाल्समिक सिरका और लहसुन में रात भर पोर्क को मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
2
ग्रिल को हाई पर प्रीहीट करें । गर्म होने पर, पोर्क टेंडरलॉइन को जैतून के तेल से ब्रश करें और प्रत्येक तरफ लगभग एक मिनट तक भूनें । आँच को मध्यम कर दें और ढककर, प्रति साइड 8 से 10 मिनट के लिए, अमरूद बारबेक्यू सॉस के साथ उदारतापूर्वक ब्रश करके कम से कम दो बार पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क टेंडरलॉइनपोर्क टेंडरलॉइन
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
अमरूदअमरूद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
पोर्क टेंडरलॉइन को गर्मी से निकालें, बारबेक्यू सॉस के एक और मोटे कोट के साथ ग्लेज़ करें, और कम से कम 5 मिनट के लिए एक प्लेट पर आराम करें । फिर टेंडरलॉइन को 1 इंच के पदक में काट लें । पोर्क को पपीता सालसा के एक पक्ष के साथ गर्म परोसा जाना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ
नियमित अनानासनियमित अनानास
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
4
एक छोटे सॉस पैन में, सभी सॉस सामग्री को मिलाएं । कम गर्मी पर उबाल लें, कभी-कभी लकड़ी के चम्मच से तब तक हिलाएं जब तक कि अमरूद का पेस्ट घुल न जाए और सामग्री 15 से 20 मिनट तक एक मोटी, सिरप सॉस बनाने के लिए मिल जाए । कमरे के तापमान पर ठंडा। यदि तुरंत उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमरूदअमरूद
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
5
एक मध्यम कटोरे में सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं । सर्व करने के लिए तैयार होने तक टॉस, कवर और सर्द करें । सेवा करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ6लहसुन लौंग, खुलीलहसुन लौंग, खुली340हैबेनेरो मिर्चअमरूद का पेस्ट, छोटे क्यूब्स में कटा हुआअमरूद का पेस्ट, छोटे क्यूब्स में कटा हुआ1Hass एवोकैडो, छोटे टुकड़ों में काटHass एवोकैडो, छोटे टुकड़ों में काट4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रसताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपपीता, cubed में 1/2-इंच वर्गोंपपीता, cubed में 1/2-इंच वर्गों1किलोग्रामसूअर का मांस tenderloins प्रत्येक)सूअर का मांस tenderloins प्रत्येक)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 पाउंड हड्डी वाली छोटी पसलियां5 पाउंड हड्डी वाली छोटी पसलियां1बोतलें5 पाउंड हड्डी वाली छोटी पसलियां5 पाउंड हड्डी वाली छोटी पसलियां1चुटकीचुटकी नमकचुटकी नमक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेतिरछे कटा हुआ scallionsतिरछे कटा हुआ scallions1चुटकीचुटकी चीनीचुटकी चीनी8झींगा और शिरायुक्तग्रिलिंग के लिए जैतून का तेल या वनस्पति तेलग्रिलिंग के लिए जैतून का तेल या वनस्पति तेल

अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

मेनू पर पोर्क टेंडरलॉइन? की कोशिश के साथ बाँधना Malbec, Pinot Noir, और Sangiovese. पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Zuccardi Aluvional Altamira Malbec. इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 90 डॉलर है ।
Zuccardi Aluvional Altamira Malbec
Zuccardi Aluvional Altamira Malbec
गहरे लाल और बैंगनी रंग । स्ट्रॉबेरी, चेरी और बेर के नोटों के साथ जटिल फल चरित्र, ताजा हर्बल और पुष्प नोटों द्वारा पूरक । तालू में एक जीवंत अम्लता, महान संरचित टैनिन और एक लंबी फिनिश के साथ एक रेशमी प्रवेश है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार9 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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