अरुगुला और परमेसन के साथ खुले चेहरे वाले अंजीर सैंडविच

एक सेवारत में शामिल हैं 322 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.86 खर्च करता है । से यह नुस्खा wholeliving.com 15 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में चीनी, लाल मिर्च, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो रिकोटा, अरुगुला और तले हुए अंडे के साथ खुले चेहरे वाले सैंडविच, चिकन-अरुगुला सलाद खुले चेहरे वाले सैंडविच, तथा रिकोटा, अरुगुला और तले हुए अंडे के साथ खुले चेहरे वाले सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।