अरुगुला और हेज़लनट्स के साथ जंगली मशरूम टूटी स्पेगेटी रिसोट्टो
अरुगुलन और हेज़लनट्स के साथ जंगली मशरूम टूटी स्पेगेटी रिसोट्टो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 908 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 153 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आपके हाथ में नींबू, स्पेगेटी, पोर्सिनी मशरूम और कुछ अन्य सामग्री का रस है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजन हैं अरुगुला के साथ ब्लूफूट या मिश्रित जंगली मशरूम रिसोट्टो, जंगली मशरूम रिसोट्टो, तथा जंगली मशरूम रिसोट्टो.
निर्देश
1
सॉस पॉट और गर्मी में मशरूम, स्टॉक और पानी रखें, कम पर गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम
सॉस
स्टॉक
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
मध्यम से मध्यम-उच्च गर्मी पर 3 बड़े चम्मच अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 3 मोड़ के साथ एक मध्यम सॉस पैन या रिसोट्टो पैन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
पैन में प्याज और लहसुन डालें, स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और 4 से 5 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
लहसुन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
पास्ता और टोस्ट को रंग में गहरा सुनहरा होने तक और सुगंध में बहुत पौष्टिक होने तक, 6 से 7 मिनट तक डालें । शराब में हिलाओ और इसे 1 मिनट तक पकने दो । हर कुछ मिनटों में स्टॉक में करछुल, स्टार्च विकसित करने के लिए स्टॉक के प्रत्येक जोड़ के साथ एक अच्छे मिनट के लिए सरगर्मी । स्टॉक के प्रत्येक जोड़ से पहले लगभग सभी तरल को वाष्पित करें । पास्ता जल्दी पक जाएगा फिर चावल । एक बार जब आप स्टॉक जोड़ना शुरू करते हैं तो खाना पकाने के समय के लगभग 8 से 9 मिनट के बाद चखना शुरू करें । जब आप अपने तरल पदार्थ के आखिरी कप के लिए नीचे हों, तो मशरूम निकालें, काट लें और पास्ता में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम
पास्ता
स्टॉक
टोस्ट
चावल
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुल
5
जबकि पास्ता पकता है, सुगंधित होने तक एक कड़ाही में हेज़लनट्स को टोस्ट करें । एक साफ रसोई तौलिया में खाल को रगड़कर नट्स छीलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हेज़लनट्स
पास्ता
टोस्ट
नट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई तौलिए
फ्राइंग पैन
6
जब पास्ता को अल डेंटे में पकाया जाता है, तो पैन में मक्खन डालें और फिर पनीर में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
पनीर
पास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
7
स्वाद के लिए नींबू का रस, एक बूंदा बांदी जैतून का तेल और नमक और काली मिर्च के साथ अरुगुला पोशाक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
नींबू का रस
जैतून का तेल
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
8
साग और नट्स के साथ उथले कटोरे में रिसोट्टो परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्स
नट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
9
नोट ओवन भुना हुआ चिकन निविदाएं साल्टिम्बोका कटा हुआ हो सकता है और भोजन के पहले या दूसरे कोर्स के रूप में परोसा जा सकता है ।