अरुगुला सलाद और अल्टीमेट विनैग्रेट
अरुगुला सलाद और अल्टीमेट विनैग्रेट सिर्फ वह साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 142 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कोषेर नमक और काली मिर्च, वाइन सिरका, शहद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. 33 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 65 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सीज़र विनैग्रेट के साथ अरुगुला सलाद, रेड वाइन विनैग्रेट के साथ अरुगुला सलाद, तथा रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ अरुगुला सलाद.
निर्देश
एक जार में प्याज़, सरसों, सिरका, तेल, चीनी, शहद और नमक और काली मिर्च मिलाएं और इमल्सीफाई करने के लिए हिलाएं ।
स्वाद के लिए विनैग्रेट के साथ अरुगुला टॉस करें ।