आटिचोक को कैसे ट्रिम करें

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं डेयरी मुक्त अपने प्रदर्शनों की सूची के लिए व्यंजनों, कैसे एक आटिचोक ट्रिम करने के लिए एक नुस्खा आप कोशिश करनी चाहिए हो सकता है । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 663 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सिंपल रेसिपी की इस रेसिपी के 42 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास गोमांस, सूअर का मांस, पास्ता और नूडल्स, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत बुरा (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 0 का चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं बीफ ट्रिम सुकियाकी, {ट्रिम हेल्दी गर्ल} एक मग में काल्पनिक दालचीनी रोल / / टीएचएम, तथा कम वसा वाले पालक और आटिचोक डुबकी के साथ मिनी ग्रील्ड आटिचोक दिल.