आठ रुपये में खाएं: बटरनट स्क्वैश और स्कैलियन रिसोट्टो

आठ रुपये में खाएं: बटरनट स्क्वैश और स्कैलियन रिसोट्टो सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 628 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 3.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 151 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास आर्बोरियो चावल, बटरनट स्क्वैश, स्कैलियन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो आठ रुपये में खाएं: तिल स्कैलियन टोफू, बटरनट स्क्वैश रिसोट्टो, तथा बटरनट स्क्वैश रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।