आड़ू के साथ एवोकैडो सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए आड़ू के साथ एवोकैडो सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 219 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । वाइन सिरका, बेल मिर्च, वेनिला बीन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्पैचकॉक चिकन, आड़ू, एवोकैडो और ब्लूबेरी के साथ फ्रिज़ी का सिस्टम डी सलाद, पिल्ला पेट और आड़ू {चमकता हुआ आड़ू के साथ ब्राउन बटर पेनकेक्स}, तथा दही ड्रेसिंग के साथ एवोकैडो सलाद, एवोकैडो सलाद कैसे बनाएं.
निर्देश
बेल मिर्च भूनें। पील और काली मिर्च काट लें; चिकनी होने तक एक ब्लेंडर में रेड वाइन सिरका, वेनिला और चीनी के साथ प्यूरी ।
मशीन चलने के साथ, धीरे-धीरे जैतून का तेल जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
नमक और काली मिर्च के साथ एवोकाडो और सीजन को हलवे और पिट करें ।
जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें और कटे हुए हिस्से को मध्यम-गर्म ग्रिल पर अच्छी तरह से जले होने तक, लगभग 5 मिनट तक रखें । छील और मोटी टुकड़ा ।
अरुगुला या सॉरेल और आड़ू के साथ टॉस करें ।