आधे खोल पर गुआकामोल
आधे खोल पर गुआकामोल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 224 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.06 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक है सस्ती मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । फर्म-पके एवोकैडो का मिश्रण, 6 गर्म मकई टॉर्टिला के लिए ) टॉर्टिला चिप्स, चूना, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 75 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आधे खोल पर कपकेक, आधे खोल पर रेडफिश, तथा आधा खोल पर क्रूडो.
निर्देश
एवोकैडो को आधी लंबाई में काटें; गड्ढे को हटा दें । सलाद प्लेट पर प्रत्येक आधा, कट साइड अप सेट करें । प्रत्येक गुहा में 1 बड़ा चम्मच साल्सा चम्मच । चूने के हलवे और टॉर्टिला को साथ में सेट करें ।
खाने के लिए, एवोकैडो के ऊपर चूने के हिस्सों को निचोड़ें और स्वाद के लिए नमक छिड़कें । एक कांटा या एक चम्मच के साथ, छील में साल्सा के साथ एवोकैडो को थोड़ा सा मैश करें, फिर टॉर्टिला पर चम्मच मिश्रण ।