आपातकालीन केकड़ा बिस्क
एक की जरूरत है लस मुक्त और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम? आपातकालीन केकड़ा बिस्क कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 199 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.62 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भारी क्रीम, लाल मिर्च, नमक और पिसी हुई काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 47 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो केकड़ा बिस्क, केकड़ा बिस्क, तथा केकड़ा बिस्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक सॉस पैन में हरा प्याज, मक्खन और 1/4 चम्मच समुद्री भोजन मसाला मिलाएं । प्याज को थोड़ा नरम होने तक, 2 मिनट तक पकाएं ।
सॉस पैन में टमाटर का सूप हिलाओ; गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं और उबाल लें । लाल मिर्च में हिलाओ और गर्मी को मध्यम-कम करें । केकड़े में हिलाओ; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक केकड़े के माध्यम से पकाया जाता है, 5 से 10 मिनट । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
लगभग 30 सेकंड तक हल्के और झागदार होने तक एक चुटकी सीफूड सीज़निंग के साथ व्हिस्क क्रीम । करछुल कटोरे में बिस्क करें और एक चम्मच झागदार क्रीम में हिलाएं ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
शेलफिश शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
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हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
आड़ू, अमृत, पके नाशपाती और वेनिला के रेशमी नोटों के साथ समृद्ध और स्तरित ।