आम और भुना हुआ मकई साल्सा
मैंगो-एंड-रोस्टेड कॉर्न साल्सा सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 53 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 51 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। नींबू का रस, पुदीना, अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ग्रिल्ड कॉर्न मैंगो सालसा, पके हुए अंडे और आम सालसा के साथ कॉर्न केक, तथा भुना हुआ आम हैबनेरो सालसा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
मकई और तेल को अच्छी तरह से मिलाएं ।
बेकिंग शीट पर रखें, समान रूप से फैलाएं ।
400 पर 15 मिनट तक बेक करें । कूल ।
एक कटोरे में मकई, आम और शेष सामग्री मिलाएं; धीरे से टॉस करें ।