आम-लाल प्याज का सलाद
आम-लाल प्याज का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1g प्रोटीन की, 0g वसा की, और कुल का 58 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 86 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आम, पिसा हुआ जीरा, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कच्चे आम का कचुम्बर / हरा आम और प्याज का सलाद, टमाटर और लाल प्याज के साथ भुना हुआ कॉड, तथा आम और लाल प्याज के साथ हनी सरसों चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, आम, टमाटर, प्याज, नींबू का रस और जीरा मिलाएं । गठबंधन करने के लिए टॉस। मौसम, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ ।