आयरिश रूट सूप

आयरिश रूट सूप
नुस्खा आयरिश रूट सूप आपके यूरोपीय लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 20 मिनट. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.11 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 375 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 24g वसा की. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सेंट पैट्रिक दिवस. यह बजट के अनुकूल सूप के रूप में अच्छा काम करता है । 256 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, आलू, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आयरिश चेडर क्राउटन के साथ गिनीज आयरिश प्याज का सूप, आयरिश Watercress सूप, तथा आयरिश आलू का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े स्टॉकपॉट में मक्खन पिघलाएं; लगभग 10 मिनट तक पिघले हुए मक्खन में प्याज, लीक, लहसुन और अजवाइन को पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
(और केवल सर्विंग्स)(और केवल सर्विंग्स)
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
स्टॉकपॉट में 4 कप वेजिटेबल स्टॉक डालें; आलू डालें । मिश्रण को उबाल लें, गर्मी को मध्यम-कम करें, और मिश्रण को 20 मिनट तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
तरल और सब्जियों की समान मात्रा के साथ स्टॉक मिश्रण को 3 बैचों में विभाजित करें; 30 मिनट के लिए ठंडा करने के लिए अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
4
एक ब्लेंडर में स्टॉक मिश्रण के 1 बैच डालो, घड़े को आधे से अधिक नहीं भरना । ब्लेंडर ढक्कन को मजबूती से पकड़ें और ध्यान से ब्लेंडर शुरू करें; प्यूरी पर छोड़ने से पहले मिश्रण को हिलाने के लिए कुछ त्वरित दालों का उपयोग करें । दूसरे बैच के साथ प्रक्रिया दोहराएं । वापसी pureed बैचों के लिए stockpot.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
तीसरे बैच को दो बराबर बैचों में विभाजित करें । स्टॉकपॉट में दोनों लौटने से पहले दो बैचों में से केवल एक प्यूरी ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6
मध्यम-धीमी आँच पर एक छोटे बर्तन में 1 कप वेजिटेबल स्टॉक उबाल लें । गाजर को उबालने वाले स्टॉक में नरम होने तक, 5 से 7 मिनट तक पकाएं; स्टॉकपॉट में प्यूरी में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
7
प्यूरी के माध्यम से हरा प्याज और भारी क्रीम हिलाओ; एक और 5 मिनट पकाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
8
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन; परोसने के लिए चेडर चीज़ के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़

सामग्री

2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ बच्चा गाजरकटा हुआ बच्चा गाजर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून1डंठलअजवाइन, टुकड़ों में कटा हुआअजवाइन, टुकड़ों में कटा हुआ4लौंगलहसुन, तोड़ीलहसुन, तोड़ी3(सर्दी)कटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2लीक, सफेद और पीला-हरा भाग केवल, कटा हुआ और मोटा कटा हुआलीक, सफेद और पीला-हरा भाग केवल, कटा हुआ और मोटा कटा हुआ5आलू, खुली और cubedआलू, खुली और cubed6(सर्दी)कटा हुआ चेडर चीज़ (वैकल्पिक)कटा हुआ चेडर चीज़ (वैकल्पिक)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ1बड़ेपीला प्याज, कटा हुआपीला प्याज, कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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