आर्टिचोक के साथ ज़ेस्टी टर्की

आर्टिचोक के साथ ज़ेस्टी टर्की आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.09 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 336 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, और 23 ग्राम वसा. यदि आपके पास लिंगुइका सॉसेज लिंक, प्याज, अजवायन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 15 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 66%. आर्टिचोक के साथ ज़ेस्टी चिकन, ज़ेस्टी ब्रोकोली और आर्टिचोक, और ज़ेस्टी टर्की बर्गर इस नुस्खा के समान हैं ।