आसान एल्क मिर्च

Name: आसान एल्क मिर्च
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 425 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) लाल गुर्दे सेम, rinsed और सूखा; 822 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) diced टमाटर, undrained; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) chipotle चिली पाउडर; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए सूखी रेड वाइन; 2 (सर्दी) कटा हुआ हरा प्याज; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन जीरा; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) ग्राउंड एल्क; 794 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) कम-सोडियम बीफ शोरबा; 28 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) 1/4 कप कम वसा वाला कटा हुआ चेडर चीज़; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कम वसा खट्टा क्रीम; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) सूखे अजवायन की पत्ती; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) (बड़ी ट्यूब); 355 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा; 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ पीला प्याज

आसान एल्क मिर्च सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 27 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 324 कैलोरी. पिसा हुआ जीरा, प्याज, चेडर चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो #संडे सुपर चिली कुक-ऑफ के लिए त्वरित और आसान चिपोटल टर्की चिली, आसान कम वसा वाली मिर्च, तथा आसान कम वसा वाली मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

एक डच ओवन में एल्क और 2 कप प्याज मिलाएं; मध्यम-उच्च गर्मी पर हल्का भूरा होने तक पकाएं, उखड़ने के लिए हिलाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

प्याज

एल्क

उपकरण आप उपयोग करेंगे

डच ओवन

शराब जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । 3 मिनट पकाएं। 1 1/2 कप पानी, चिली पाउडर, और अगली 6 सामग्री (बीन्स के माध्यम से) में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । आंशिक रूप से कवर करें, गर्मी कम करें, और 2 घंटे उबालें (यदि मिश्रण बहुत गाढ़ा हो जाए तो अधिक पानी डालें) । लगभग 1 कप मिर्च को 6 कटोरे में से प्रत्येक में डालें; प्रत्येक के ऊपर 2 चम्मच खट्टा क्रीम डालें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मिर्च पाउडर