आसान पैड थाई

आसान पैड थाई
आसान पैड थाई है एक डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.83 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 531 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मस्कोवैडो चीनी, नीबू का रस 2 नीबू, बीनस्प्राउट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 249 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक है बल्कि महंगा एशियाई भोजन के प्रशंसकों के लिए नुस्खा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । आसान पैड थाई, आसान पैड थाई, तथा आसान पैड थाई इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
नूडल्स को एक बड़े हीटप्रूफ बाउल में डालें, उनके ऊपर उबलता पानी डालें और 4 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे बहते पानी के नीचे छान लें और ताज़ा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
एक बाउल में नीबू का रस, लाल मिर्च, चीनी और फिश सॉस डालकर अच्छी तरह मिला लें । कुकर द्वारा अन्य सभी सामग्री तैयार कर लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
तेल गरम करें और झींगे को गर्म होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
हरे प्याज़ और नूडल्स डालें और चारों ओर टॉस करें । नींबू के रस के मिश्रण में टिप, फिर सेम में हलचल करेंस्प्राउट्स और आधा मूंगफली और धनिया । सब कुछ गर्म होने तक 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसंत प्याजवसंत प्याज
3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
5
एक बड़े पकवान में ढेर करें, बाकी मूंगफली और धनिया के साथ बिखेरें, और चूने के वेजेज और मीठी मिर्च सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मीठी मिर्च की चटनीमीठी मिर्च की चटनी
लाइम वेजलाइम वेज
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)

सामग्री

125मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)(आधा 250 ग्राम पैक) चावल नूडल्स(आधा 250 ग्राम पैक) चावल नूडल्स3(सर्दी)नीबू का रस लगभग 2 नीबूनीबू का रस लगभग 2 नीबू1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हल्की मस्कोवैडो चीनीहल्की मस्कोवैडो चीनी2(सर्दी)मछली सॉस (नाम प्ला)मछली सॉस (नाम प्ला)2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पका हुआ और छिलका हुआ बाघ झींगा, पूंछ पर छोड़ दियापका हुआ और छिलका हुआ बाघ झींगा, पूंछ पर छोड़ दिया4वसंत प्याज, कटा हुआवसंत प्याज, कटा हुआ25मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)नमकीन मूंगफली, बारीक कटा हुआनमकीन मूंगफली, बारीक कटा हुआ1छोटे मुट्ठी भरधनिया पत्तियों का एकधनिया पत्तियों का एक1या 2 चूना, वेजेज में काट लेंया 2 चूना, वेजेज में काट लें1WES ई अंग्रेजी भाषा कलामीठी मिर्च की चटनीमीठी मिर्च की चटनी140मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बीन्सप्राउटबीन्सप्राउट

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

पैड थाई को चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है लैंग एंड रीड नापा वैली चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 30 डॉलर है ।
लैंग एंड रीड नापा वैली चेनिन ब्लैंक
लैंग एंड रीड नापा वैली चेनिन ब्लैंक
लैंग एंड रीड 2015 चेनिन ब्लैंक – नापा घाटी में आड़ू और उष्णकटिबंधीय फल हैं जो तुरंत नाक पर होते हैं, मधुकोश (पारंपरिक वैरिएटल चरित्र) के आवश्यक संकेत के साथ, और सेब और साइट्रस की कम अभिव्यक्ति । तालू पर, सुगंध को प्रतिबिंबित किया जाता है और पीले सेब के विदेशी खट्टे नोटों के साथ और भी मजबूत उपस्थिति दी जाती है, जो इसे एक सटीक तीखापन देते हैं । बनावट निविदा है, और स्वाद नमकीन खनिजता के स्पर्श के साथ व्यापक होता है, जो शराब के ताज़ा चरित्र को जोड़ते हुए उज्ज्वल कुरकुरा अम्लता की ओर जाता है । यह अतिरिक्त बोतल समय के साथ जटिलता में खिल जाएगा और लाभ प्राप्त करेगा ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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