इटैलियन मैरीनेटेड चिकन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए इटैलियन मैरीनेटेड चिकन आज़माएँ। यह रेसिपी 562 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन और 45 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग बनाती है। $1.92 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 17% पूरा करता है। यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। 52 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सलाद ड्रेसिंग, नमक और काली मिर्च, चिकन ब्रेस्ट के आधे हिस्से और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल और केटोजेनिक आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे 15 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 52% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं इटालियन मैरीनेटेड बारबेक्यू चिकन, लाल आलू के साथ इटालियन मैरीनेटेड चिकन और तोरी के साथ इटालियन मैरीनेटेड ग्रिल्ड चिकन।