इतालवी मीट लोफ़
इटालियन मीटलोफ़ को शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटा 45 मिनट का समय लगता है। यह रेसिपी 271 कैलोरी , 16 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग बनाती है। $1.28 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है । यह रेसिपी 7 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है. यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास अंडे की सफेदी, तुलसी, धूप में सुखाए हुए टमाटर और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। यह काफी सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। 46% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन बहुत अच्छा है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको इटालियन मीटलोफ़ , इटालियन मीटलोफ़ और इटालियन मीटलोफ़ जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
- टमाटरों को एक बाउल में डालें.
टमाटरों के ऊपर गर्म पानी डालें और नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक भिगोएँ; नाली।
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें। कुकिंग स्प्रे से एक पाव पैन तैयार करें।
एक कटोरे में छाने हुए टमाटर, ग्राउंड बीफ, ब्रेड क्रम्ब्स, प्याज, तुलसी, केचप, प्रोवोलोन चीज़, अंडे की सफेदी और लहसुन को एक साथ मिलाएं; तैयार पाव पैन में पैक करें।
पहले से गरम ओवन में बीच में गुलाबी न रहने तक, लगभग 1 घंटे तक बेक करें। केंद्र में डाले गए तत्काल-पढ़ने वाले थर्मामीटर को कम से कम 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (70 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए।
अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, Zinfandel
कैबरनेट सॉविनन और ज़िनफंडेल मीटलोफ के लिए बेहतरीन विकल्प हैं। मीटलोफ़ कई रेड वाइन के साथ काम करेगा। हम कैबरनेट सॉविनन या ज़िनफंडेल जैसी बोल्ड और फलयुक्त चीज़ की अनुशंसा करते हैं। 5 में से 4.3 स्टार रेटिंग के साथ निकेल और निकेल ब्रांडिंग आयरन कैबरनेट सॉविनन एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 110 डॉलर प्रति बोतल है।
निकेल और निकेल ब्रांडिंग आयरन कैबरनेट सॉविनन
ब्रांडिंग आयरन वाइनयार्ड कैबरनेट सॉविनन में वाइल्डबेरी और जंगल की सुगंध है जो ठंडे वर्ष में भी इस अंगूर के बगीचे को अलग पहचान देती है। पृथ्वी और ऋषि फल के पूरक हैं और मध्य तालु पर स्वाद की गहराई देते हैं। मसालेदार ओक और वेनिला घटक जटिलता जोड़ते हैं, जबकि इस विंटेज के कोमल टैनिन अब उपलब्ध हैं।