इतालवी मांस सॉस द्वितीय

इतालवी मांस सॉस द्वितीय
इतालवी मांस सॉस द्वितीय अपने सॉस नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 405 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 29g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, सॉसेज, नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी मांस सॉस, इतालवी मांस सॉस और पास्ता, तथा हार्दिक इतालवी मांस सॉस.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
प्याज और लहसुन को तब तक भूनें जब तक कि प्याज नरम और पारभासी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
3
कुचल टमाटर और पूरे टमाटर में डालो । जैसा कि आप पूरे टमाटर जोड़ रहे हैं, उन्हें धीरे-धीरे अपनी उंगलियों के माध्यम से स्लाइड करें और उन्हें बर्तन में रास्ते में कसकर कुचल दें । 1/4 कप अजमोद और 1 चम्मच लहसुन पाउडर के साथ सीजन । कवर करें, और गर्मी को कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ
पूरे टमाटरपूरे टमाटर
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
एक बड़े कटोरे में, ग्राउंड बीफ चक, ब्रेडक्रंब, 1 चम्मच लहसुन पाउडर, 1/8 कप अजमोद, अंडा, दूध, और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड चकग्राउंड चक
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
अच्छी तरह मिश्रित होने तक अपने हाथों से सामग्री मिलाएं । छोटे, गोल्फ बॉल के आकार के मीटबॉल में फॉर्म । सॉसेज लिंक के सभी स्लाइस लेकिन 1/2 इंच विखंडू में एक गर्म और एक हल्के लिंक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज लिंक्ससॉसेज लिंक्स
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
6
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच गरम करें । तेल थोड़ा धूम्रपान होना चाहिए । स्लाइस गर्म और हल्के सॉसेज के शेष लिंक खोलें, और पैन में उखड़ जाती हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
भूनें, लगातार टुकड़ों को तोड़ते हुए, जब तक कि वे सभी सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं ।
8
सॉस में स्थानांतरण । मीटबॉल, कटे हुए सॉसेज लिंक और पोर्क की हड्डियों को सभी तरफ से तब तक ब्राउन करें जब तक कि वे गहरे सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं । आपको इसे चरणों में करने की आवश्यकता हो सकती है, और ब्राउन होने पर लगातार सॉस में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज लिंक्ससॉसेज लिंक्स
सूअर का मांस हड्डीसूअर का मांस हड्डी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
9
अतिरिक्त वसा नाली।
10
रेड वाइन को कड़ाही में डालें और पैन के तल पर सभी भूरे रंग के टुकड़ों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
11
शराब को लगभग आधा होने दें, फिर सॉस में स्थानांतरित करें । पिछले मांस को पैन में स्थानांतरित करने के बाद लगभग एक घंटे के लिए स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ अक्सर हलचल, और मौसम । शेष ताजा अजमोद को सॉस में सरगर्मी करके समाप्त करें । अपने पसंदीदा पास्ता पर चम्मच सॉस और एक अलग प्लेट पर मांस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा अजमोदताजा अजमोद
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये2किलोग्रामसाबुत छिलके वाले टमाटरसाबुत छिलके वाले टमाटर1(कीब्लर)(कीब्लर)4(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजितअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ इतालवी फ्लैट पत्ता अजमोद, विभाजितकटा हुआ इतालवी फ्लैट पत्ता अजमोद, विभाजित3लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)लहसुन पाउडर, विभाजितलहसुन पाउडर, विभाजित454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड बीफ चकग्राउंड बीफ चक227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गर्म इतालवी सॉसेजगर्म इतालवी सॉसेज3(सर्दी)2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पोर्क गर्दन की हड्डियांपोर्क गर्दन की हड्डियां596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएरेड वाइन (वैकल्पिक)रेड वाइन (वैकल्पिक)10रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हल्के इतालवी सॉसेजहल्के इतालवी सॉसेज1सफेद प्याज, dicedसफेद प्याज, diced
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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इटली के स्वाद मिनेस्ट्रा वर्डे सूप रेसिपी
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