इमली के साथ मछली करी

इमली के साथ मछली करी
इमली के साथ रेसिपी फिश करी आपकी भारतीय लालसा को लगभग पूरा कर सकती है 1 घंटा 30 मिनट. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 4.23 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 455 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बवासीर, करी पत्ते, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं इमली मछली करी, टमाटर और इमली मछली करी, तथा इमली के साथ खट्टा मछली का सूप.

निर्देश

1
एक बड़ी, गहरी कड़ाही में, 1 बड़ा चम्मच नमक के साथ पानी को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
आंशिक रूप से पकाए जाने तक, 6 मिनट के लिए कम गर्मी पर ग्रूपर फ़िललेट्स और पोच जोड़ें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, मछली को एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रूपर Filletsग्रूपर Fillets
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
3
एक मध्यम कटोरे में अवैध शिकार तरल के 4 कप डालो; बाकी को त्यागें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
एक कटोरे में आरक्षित अवैध शिकार तरल के 2 कप डालो और इमली जोड़ें; जितना हो सके इमली को तोड़ने के लिए आलू मैशर का उपयोग करें । इमली के रस को एक छोटे कटोरे में छान लें, ठोस पदार्थों पर दबाव डालें; ठोस पदार्थों को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमली का रसइमली का रस
इमलीइमली
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
एक छोटी कड़ाही में, भीगी हुई लाल मिर्च, लहसुन, करी पाउडर, धनिया के बीज, जीरा और बेलाकन को मिलाएं और मध्यम आँच पर, 1 से 2 मिनट तक हिलाते हुए, भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
लाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च
BelacanBelacan
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
सीज़निंग को मसाले की चक्की में स्थानांतरित करें और ठंडा होने दें । सीज़निंग को सूखे पेस्ट में पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
7
गहरी कड़ाही को पोंछ लें और वनस्पति तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
सरसों के बीज जोड़ें और मध्यम कम गर्मी पर पकाएं जब तक कि वे पॉप करना शुरू न करें, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंगस्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
9
मसाला पेस्ट जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, जब तक रंग थोड़ा गहरा न हो जाए, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला पेस्टमसाला पेस्ट
10
प्याज, करी पत्ता और लेमनग्रास डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, प्याज के नरम होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पत्तेकरी पत्ते
अमृत जीअमृत जी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
11
कड़ाही में इमली का रस डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमली का रसइमली का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
12
नारियल का दूध, भिंडी, बैंगन, टमाटर, थाई मिर्च, चीनी और शेष 2 कप अवैध तरल डालें और उबाल लें । नमक के साथ सीजन और कम गर्मी पर करी को पकाएं जब तक कि सब्जियां निविदा न हों और तरल थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, लगभग 40 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
थाई मिर्चथाई मिर्च
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
भिंडीभिंडी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
13
मछली को 2 इंच के टुकड़ों में काटें और सॉस में घोंसला बनाएं । मध्यम उच्च गर्मी पर तब तक उबालें जब तक कि मछली सिर्फ 5 मिनट तक पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ

सामग्री

1(सर्दी)बेलाकन, कुचला हुआबेलाकन, कुचला हुआ3156 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए14.5-औंस नारियल के दूध को बिना पका सकता है14.5-औंस नारियल के दूध को बिना पका सकता है1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)धनिया के बीजधनिया के बीज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें12ताजा करी पत्तेताजा करी पत्ते2(सर्दी)हल्का करी पाउडरहल्का करी पाउडर4लहसुन लौंग, मोटी कटा हुआलहसुन लौंग, मोटी कटा हुआ1किलोग्रामस्किनलेस ग्रूपर फ़िललेट्स प्रत्येक)स्किनलेस ग्रूपर फ़िललेट्स प्रत्येक)1जापानी बैंगन, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआजापानी बैंगन, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1डंठलताजा लेमनग्रास, नीचे 6 इंच केवल, तोड़ीताजा लेमनग्रास, नीचे 6 इंच केवल, तोड़ी11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)भिंडी, तना अंत छंटनी कीभिंडी, तना अंत छंटनी की1बड़ेप्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ4स्मॉल्ससूखे छोटे लाल मिर्च, 10 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोकर सूखासूखे छोटे लाल मिर्च, 10 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोकर सूखा6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक11 पौंड तोरी,पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)दबाया इमली, बड़े टुकड़ों में कटौतीदबाया इमली, बड़े टुकड़ों में कटौती23 थाई बवासीर के लिए, आधा और बीज3 थाई बवासीर के लिए, आधा और बीज2टमाटर, प्रत्येक को 6 वेजेज में काटेंटमाटर, प्रत्येक को 6 वेजेज में काटें596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला टेंगेंट पैरागॉन वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
स्पर्श प्रतिद्वंद्वी दाख की बारी Pinot Gris
स्पर्श प्रतिद्वंद्वी दाख की बारी Pinot Gris
एक हल्के नींबू अम्लता और जीवंत खनिज द्वारा तैयार, यहपिनोट ग्रिस उत्तरी की पारंपरिक सूखी शैली में बनाया गया था Italy.It पाइन-राल चरित्र के संकेत के साथ आड़ू, अदरक और उष्णकटिबंधीय फल के केंद्रित स्वादों के साथ आश्चर्यजनक रूप से पूर्ण शरीर है । अपने आप में एक महान शराब, स्पर्शरेखा पिनोट ग्रिस जोड़े समुद्री भोजन, हल्के सॉस के साथ पास्ता, यहां तक कि सॉसेज सहित खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर63
पत्रिका
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रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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एक पेशेवर की तरह खाना पकाना
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आरामदायक दिसंबर व्यंजन
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स्ट्रीट फूड क्रांति
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
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3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
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आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
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फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं