ईस्टर मेरिंग्यू कप
आपके पास कभी भी बहुत सारी साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ईस्टर मेरिंग्यू कप को आज़माएं। इस डिश के एक भाग में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 2 ग्राम वसा और कुल 157 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है । 77 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 4% कवर करती है । यदि आपके पास अनानास, वेनिला अर्क, चीनी और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 10 मिनट लगते हैं। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह ईस्टर के लिए विशेष रूप से अच्छा है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और फ़ोडमैप अनुकूल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपको टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 27% का एक खराब स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है ।
निर्देश
अंडे की सफेदी को एक बड़े कटोरे में डालें; कमरे के तापमान पर 30 मिनट के लिए रख दें। अंडे की सफेदी, वनीला और टार्टर क्रीम को मध्यम गति पर तब तक फेंटें जब तक नरम चोटियाँ न बन जाएँ। धीरे-धीरे चीनी डालते हुए, एक बार में 1 बड़ा चम्मच, तेज़ गति पर तब तक फेंटें जब तक कि सख्त चोटियाँ न बन जाएँ।
चर्मपत्र कागज़ से ढकी बेकिंग शीट पर मेरिंग्यू को आठ टीलों में डालें। चम्मच के पिछले हिस्से से 3 इंच के कप का आकार दें।
275° पर 45-50 मिनट तक या पकने और सूखने तक बेक करें। ओवन बंद कर दें और दरवाज़ा न खोलें; मेरिंग्यूज़ को 1 घंटे के लिए ओवन में ही रहने दें।
कपों पर नींबू का मिश्रण फैलाएं और फलों से भरें।