उबली हुई ब्रोकली और ब्राउन राइस के साथ लस मुक्त नारियल दाल

उबले हुए ब्रोकोली और ब्राउन राइस के साथ लस मुक्त नारियल दाल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.56 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 603 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 34 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, पिसी हुई हल्दी, सीताफल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो चेडर चीज़ सॉस के साथ स्टीम्ड ब्रोकली {ग्लूटेन-फ्री}, ब्राउन बटर कोकोनट कुकीज-ग्लूटेन फ्री, तथा ऑरेंज अदरक टेम्पेह और ब्राउन राइस सलाद ऑरेंज बाल्समिक विनैग्रेट के साथ (शाकाहारी, लस मुक्त अगर लस मुक्त टेम्पेह का उपयोग किया जाता है) समान व्यंजनों के लिए ।