ऋषि और अरुगुला पेस्टो

ऋषि और अरुगुला पेस्टो एक है लस मुक्त और मौलिक मसाला। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 438 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अरुगुला के पत्ते, लहसुन की कलियां, अखरोट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 48 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अरुगुला सलाद के साथ ऋषि-चिव स्टेक, चर्मपत्र-अरुगुला, ऋषि और मेंहदी के साथ बेक्ड चिकन, तथा अरुगुला पेस्टो: पेस्टो डि रुकोला समान व्यंजनों के लिए ।