एंटीपास्टो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए एंटीपास्टो को आजमाएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $11.87 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 118 ग्राम प्रोटीन, 139 ग्राम वसा, और कुल का 1801 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सार्डिन, मोर्टडेला, पेपरोनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टमाटर विनैग्रेट प्लस एंटीपास्टो स्केवर्स के साथ कूसकूस एंटीपास्टो सलाद, एंटीपास्टो, तथा एंटीपास्टो समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
595मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![सार्डिन]()
सार्डिन227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ कैपिकोला]()
कटा हुआ कैपिकोला907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![अंगूर टमाटर या चेरी टमाटर]()
अंगूर टमाटर या चेरी टमाटर4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![मसालेदार आटिचोक दिल]()
मसालेदार आटिचोक दिल227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ mortadella]()
कटा हुआ mortadella454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![मोत्ज़ारेला पनीर (स्मोक्ड या सादा)]()
मोत्ज़ारेला पनीर (स्मोक्ड या सादा)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![जैतून (अच्छी गुणवत्ता-डेली के पास थोक डिब्बे में उपलब्ध)]()
जैतून (अच्छी गुणवत्ता-डेली के पास थोक डिब्बे में उपलब्ध)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ पेपरोनी]()
कटा हुआ पेपरोनी227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ प्रोसियुट्टो डि पर्मा]()
कटा हुआ प्रोसियुट्टो डि पर्मा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![प्रोवोलोन पनीर]()
प्रोवोलोन पनीर227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ डेली रोस्ट बीफ]()
कटा हुआ डेली रोस्ट बीफ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![भुनी हुई लाल मिर्च (सूखा हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ)]()
भुनी हुई लाल मिर्च (सूखा हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ जेनोआ सलामी]()
कटा हुआ जेनोआ सलामी227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ मीठा सोप्रेसटा]()
कटा हुआ मीठा सोप्रेसटा
सार्डिन227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटा हुआ कैपिकोला907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
अंगूर टमाटर या चेरी टमाटर4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
मसालेदार आटिचोक दिल227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटा हुआ mortadella454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
मोत्ज़ारेला पनीर (स्मोक्ड या सादा)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
जैतून (अच्छी गुणवत्ता-डेली के पास थोक डिब्बे में उपलब्ध)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटा हुआ पेपरोनी227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटा हुआ प्रोसियुट्टो डि पर्मा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
प्रोवोलोन पनीर227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटा हुआ डेली रोस्ट बीफ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
भुनी हुई लाल मिर्च (सूखा हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटा हुआ जेनोआ सलामी227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ मीठा सोप्रेसटाकठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर63
आहारप्राइमल
पत्रिका
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