एक किक के साथ कूसकूस!
एक किक के साथ कूसकूस! के बारे में की आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । इस साइड डिश में है 265 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अजमोद का मिश्रण, नींबू का रस, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं गुलाब के रंग का कूसकूस (चुकंदर और अखरोट के साथ इज़राइली कूसकूस), किक-ऑफ चिली, तथा एक किक के साथ गुआकामोल.
निर्देश
एक सॉस पैन में पानी उबाल लें ।
गर्मी से निकालें और कूसकूस में हलचल करें । ढककर तब तक खड़े रहने दें जब तक कि कूसकूस पानी को पूरी तरह से सोख न ले, लगभग 10 मिनट; एक कांटा के साथ फुलाना ।
जबकि कूसकूस भिगोता है, एक बड़े कटोरे में फेटा पनीर, जलापेनो काली मिर्च, ककड़ी, लहसुन, हरा प्याज, पुदीना, तुलसी, सीताफल, अजमोद, जीरा, लाल मिर्च और नींबू का रस मिलाएं ।
तैयार कूसकूस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।