एक कप में अंडा
एक कप में अंडा लगभग आवश्यक है 4 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 208 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मक्खन, नमकीन पटाखे, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 25 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नाश्ता अंडा मफिन, मैक्सिकन अंडा पुलाव, तथा बेकन और अंडा मैक और पनीर.
निर्देश
एक बर्तन में पानी उबाल लें।
अंडे डालें और 3 मिनट तक पकाएं । योलक्स को बहने की जरूरत है । जबकि अंडे पकते हैं, पटाखे को मक्खन के साथ दो कॉफी मग में कुचल दें । जब अंडे पक जाएं तो पानी से निकाल कर छील लें ।
प्रत्येक कप में एक नरम उबला हुआ अंडा रखें ।
नमक और काली मिर्च के साथ पटाखे, और मौसम में मिलाएं ।