आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ओटमील कुकीज़ को ए-पील के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 48 सर्विंग्स बनाता है 77 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 13 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में नमक, क्रैनबेरी, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजन हैं एन ' ओटमील कुकीज़-दलिया कुकीज़ के लिए पैलियो प्रतिक्रिया, दादी की दलिया कुकीज़-स्वादिष्ट दलिया कुकीज़, तथा बटरस्कॉच ओटमील कुकीज (कॉपीकैट ओटमील स्कॉचीज).
निर्देश
1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
एक कटोरे में क्रैनबेरी और संतरे का रस मिलाएं; कवर करें और 10 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रस
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
शक्कर और मक्खन को मिक्सर की मध्यम गति से हल्का और फूलने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडर
4
कॉर्न सिरप और अंडा जोड़ें; अच्छी तरह से हराया । क्रैनबेरी मिश्रण में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न सिरप
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
अंडा
5
हल्के चम्मच आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें, और चाकू से समतल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कप
चाकू
6
एक कटोरे में आटा, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडा
सभी उद्देश्य आटा
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
7
ओट्स, अखरोट और संतरे का छिलका डालें; अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज जेस्ट
अखरोट
ओट्स
8
चीनी मिश्रण में जोड़ें; अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनी
9
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर 2 इंच के स्तर के चम्मच से ड्रॉप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
10
375 पर 8 मिनट या लगभग सेट होने तक बेक करें । एक तार रैक पर ठंडा ।