एक जार में प्यार सूप मिश्रण

एक जार में प्यार सूप मिश्रण
एक जार में लव सूप मिक्स आपके सूप रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 185 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 992 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जौ, ट्विस्ट मैकरोनी, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो लव वीक: वी लव...ग्राहम स्वीट पोटैटो कपकेक, चना & Quinoa मेसन जार सलाद, तथा मैं प्यार Avocados (और ठंडा Guacamole सूप) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कैनिंग फ़नल या किसी भी फ़नल का उपयोग करें जिसमें लगभग 2 इंच की गर्दन हो । इससे जार को सामग्री से भरना आसान हो जाएगा । चौड़े मुंह, 1-क्वार्ट कैनिंग जार का उपयोग करना सुनिश्चित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनिंग जारकैनिंग जार
कीपकीप
2
दिए गए क्रम में परत सामग्री: शोरबा, प्याज के गुच्छे, विभाजित मटर, छोटे आकार का पास्ता, जौ, दाल, चावल, और जार भरने के लिए पर्याप्त तिरंगा सर्पिल पास्ता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे प्याज के गुच्छेसूखे प्याज के गुच्छे
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
विभाजित मटरविभाजित मटर
मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)
दालदाल
जौजौ
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
3
खाना पकाने के निर्देशों के साथ टैग संलग्न करें: बड़े केतली में, ब्राउन 1 पाउंड ग्राउंड बीफ या स्टू बीफ को थोड़ा जैतून के तेल में काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
स्टूस्टू
4
जार और रिजर्व के ऊपर से तिरंगा पास्ता निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिरंगा पास्तातिरंगा पास्ता
5
12 कप पानी के साथ केतली में बाकी जार सामग्री जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
6
एक उबाल आने दें और 45 मिनट उबालें ।
7
तिरंगा पास्ता डालें और 15 मिनट और उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिरंगा पास्तातिरंगा पास्ता
8
अपनी पसंदीदा ब्रेड या रोल और एक टॉस सलाद के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर25
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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