एक स्कॉट्समैन शेफर्ड पाई

एक स्कॉट्समैन शेफर्ड पाई
आपके पास कभी भी बहुत अधिक स्कॉटिश व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्कॉट्समैन शेफर्ड पाई को आज़माएं । के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 421 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मटर, जमीन भेड़ का बच्चा, प्याज, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो पालेओ शेफर्ड पाई, मलाईदार टर्की शेफर्ड पाई (उर्फ थैंक्सगिविंग बचे हुए शेफर्ड पाई!), तथा बटरफिंगर पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आलू, खट्टा क्रीम, क्रीम पनीर, 1 बड़ा चम्मच मक्खन, अंडे की जर्दी, 1/2 चम्मच नमक, और 1/2 चम्मच काली मिर्च को एक कटोरे में चिकना होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
आलूआलू
मक्खनमक्खन
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कच्चा लोहा कड़ाही या नॉनस्टिक पैन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
पिसा हुआ मेमना डालें, आँच को मध्यम कर दें, और बार-बार हिलाते हुए, ब्राउन और क्रम्बल होने तक, 4 से 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन भेड़ का बच्चाजमीन भेड़ का बच्चा
4
स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ अतिरिक्त तेल और मौसम भेड़ का बच्चा डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मेम्नेमेम्ने
5
टमाटर को रस, प्याज और गाजर के साथ पिसे हुए मेमने में मिलाएं; सब्जियों के नरम होने तक, 5 से 10 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रस में टमाटररस में टमाटर
जमीन भेड़ का बच्चाजमीन भेड़ का बच्चा
सब्जीसब्जी
गाजरगाजर
प्याजप्याज
6
मटर डालें, आँच को कम करें, और पकाएँ, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि मटर गर्म न हो जाए, 2 से 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मटरमटर
7
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में बीयर गरम करें; बीफ़ गुलदस्ता जोड़ें । कुक और बीयर मिश्रण को तब तक हिलाएं जब तक कि गुलदस्ता भंग न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ गुलदस्ताबीफ गुलदस्ता
गोया® मटरगोया® मटर
बीयरबीयर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
8
शेष 1 बड़ा चम्मच मक्खन को एक अलग पैन में मध्यम-धीमी आँच पर गरम होने तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
मक्खन में आटे को गाढ़ा और पेस्ट जैसा होने तक, लगभग 1 मिनट तक फेंटें । बीयर मिश्रण और वोस्टरशायर सॉस को आटे के मिश्रण में तब तक हिलाएं जब तक कि ग्रेवी चिकनी और गाढ़ी न हो जाए, 2 से 3 मिनट । मेमने के मिश्रण में ग्रेवी डालें और मिश्रण के गाढ़ा होने तक, कम से कम 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
ग्रेवीग्रेवी
बीयरबीयर
मेम्नेमेम्ने
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
10
गर्मी स्रोत से लगभग 6 इंच ओवन रैक सेट करें और ओवन के ब्रॉयलर को पहले से गरम करें । एक 9 एक्स 12-इंच बेकिंग डिश को ग्रीस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
11
तैयार बेकिंग डिश में मेमने का मिश्रण डालें । मेमने के मिश्रण पर मैश किए हुए आलू को सावधानी से चम्मच करें, क्रस्ट की तरह कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
क्रस्टक्रस्ट
मेम्नेमेम्ने
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
12
मसले हुए आलू के ऊपर चेडर चीज़, पार्सले और पेपरिका छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
आलूआलू
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
अजमोदअजमोद
13
पहले से गरम ओवन में उबाल लें जब तक कि क्रस्ट ब्राउन न हो जाए और पनीर पिघल जाए, 4 से 5 मिनट । परोसने से पहले लगभग 5 मिनट तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1घन500 ग्राम प्रीमियम बीफ़ कीमा500 ग्राम प्रीमियम बीफ़ कीमा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमक्खन, नरम, विभाजितमक्खन, नरम, विभाजित454हैबेनेरो मिर्चरस के साथ दम किया हुआ टमाटर, कटा हुआरस के साथ दम किया हुआ टमाटर, कटा हुआ1छोटागाजर, खुली और कटा हुआगाजर, खुली और कटा हुआ57हैबेनेरो मिर्च1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी11/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1कसा हुआ परमेसन चीज़सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद454हैबेनेरो मिर्चजमीन भेड़ का बच्चाजमीन भेड़ का बच्चा1चुटकीनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआमसला हुआ, उबला हुआ आलूमसला हुआ, उबला हुआ आलू1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ तेज चेडर पनीरकटा हुआ तेज चेडर पनीर2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ8द्रव औंसद्रव औंस आयरिश स्टाउट बीयर (जैसे गिनीज)द्रव औंस आयरिश स्टाउट बीयर (जैसे गिनीज)1कसा हुआ परमेसन चीज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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