एमी के पो ' मैन ग्रीन बीन्स और सॉसेज डिश
एमी का पो ' मैन ग्रीन बीन्स और सॉसेज डिश सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और पूरे 30 नुस्खा है 329 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में बीन्स, आलू, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 12 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 घंटे और 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 91 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो इतालवी सॉसेज और हरी बीन्स, प्रिंट : एक पैन शकरकंद, चिकन सॉसेज , और हरी बीन्स-पतला रसोई, तथा किण्वित काली बीन्स के साथ हरी बीन्स ~ उर्फ गंदी हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हरी बीन्स को ढक्कन या धीमी कुकर के साथ एक बड़े सॉस पैन में रखें ।
ढंकने के लिए फलियों के ऊपर पानी डालें; नमक डालें । मध्यम आँच पर उबाल लें, आँच को कम करें, ढँक दें, और तब तक उबालें जब तक कि फलियाँ बहुत कोमल न हो जाएँ, 3 से 4 घंटे; नम रखने के लिए आवश्यकतानुसार खाना पकाने के समय में पानी डालें ।
स्मोक्ड सॉसेज और आलू जोड़ें; कवर करें और तब तक उबालें जब तक कि आलू बहुत नरम न हो जाएं और बीन्स और आलू सॉसेज के धुएँ के रंग के स्वाद को अवशोषित न कर लें, लगभग 2 घंटे ।