एवोकैडो Hummus के साथ खस्ता Pita चिप्स

एवोकैडो Hummus के साथ खस्ता Pita चिप्स
एवोकैडो Hummus के साथ खस्ता Pita चिप्स हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए खोज रहे हैं. यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.11 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 400 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. कुछ लोगों को वास्तव में यह मध्य पूर्वी व्यंजन पसंद आया । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 13 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, पीटा ब्रेड, कोषेर नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । के साथ एक spoonacular 87 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो एवोकैडो Hummus + पूरी गेहूं Pita चिप्स, Hummus के साथ Pita चिप्स, तथा पीटा चिप्स के साथ लाल मिर्च हम्मस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
ओवन के केंद्र में एक ओवन रैक रखें और 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
एक छोटी कटोरी में, तेल, मिर्च पाउडर और लाइम जेस्ट का उपयोग करते हुए एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके ब्रेड के दोनों किनारों पर मिश्रण को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री ब्रशपेस्ट्री ब्रश
4
नमक और काली मिर्च के साथ ब्रेड छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
5
प्रत्येक ब्रेड को 8 वेजेज में आधा काटें और बेकिंग शीट पर एक परत में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
6
कुरकुरा और सुनहरा होने तक, 15 से 18 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
1
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में बीन्स, एवोकैडो, अरुगुला, अजमोद, नींबू का रस, लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएं । जब तक मिश्रण कटा हुआ न हो जाए तब तक पल्स करें । मिश्रण के क्रीमी होने तक धीरे-धीरे जैतून का तेल डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
हम्मस को एक सर्विंग बाउल में डालें और साथ में पिसा चिप्स परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pita चिप्सPita चिप्स
3 कप कटा हुआ प्रोवोलोन या मोत्ज़ारेला या दोनों का संयोजन3 कप कटा हुआ प्रोवोलोन या मोत्ज़ारेला या दोनों का संयोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 पैक कप अरुगुला1/2 पैक कप अरुगुला2स्मॉल्सबड़े या एवोकाडो, बीज वाले, छिलके वाले और मोटे कटे हुएबड़े या एवोकाडो, बीज वाले, छिलके वाले और मोटे कटे हुए0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा जमीन काली मिर्च, मसाला के लिए अतिरिक्तताजा जमीन काली मिर्च, मसाला के लिए अतिरिक्त425हैबेनेरो मिर्चcannellini सेम, rinsed और सूखाcannellini सेम, rinsed और सूखा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मिर्च या सूखे chipotle पाउडरमिर्च या सूखे chipotle पाउडर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा फ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियांताजा फ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियां12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, तोड़ीलहसुन, तोड़ी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कोषेर नमक, मसाला के लिए अतिरिक्तकोषेर नमक, मसाला के लिए अतिरिक्त2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकानीबू का उत्साह, वैकल्पिकनीबू का उत्साह, वैकल्पिक791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2साबुत गेहूं या सादा पीटा ब्रेड, आधा क्षैतिज रूप से विभाजित करेंसाबुत गेहूं या सादा पीटा ब्रेड, आधा क्षैतिज रूप से विभाजित करें
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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