एवोकैडो टोमैटिलो साल्सा के साथ प्रेशर कुक चिकन पॉसोल

एवोकैडो टोमैटिलो साल्सा के साथ प्रेशर कुक चिकन पॉसोल
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एवोकैडो टोमैटिलो साल्सन के साथ प्रेशर पके हुए चिकन पॉसोल को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.61 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और की कुल 685 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए होमिनी, ऑलिव ऑयल, लेट्यूस और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद नहीं आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 72 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया टमाटर के साथ तला हुआ चिकन-एवोकैडो साल्सा, चिकन और टोमेटिलो पॉसोल, और पॉसोल (टोमेटिलो, चिकन, और होमिनी सूप).

निर्देश

1
चिकन के लिए: प्रेशर कुकर में चिकन, चिकन स्टॉक, नीबू का रस, लहसुन, टोमेटिलोस, मिर्च पाउडर, अजवायन, एंको चिली मिलाएं और थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें । उच्च गर्मी पर पूर्ण दबाव पर 25 मिनट के लिए कवर और पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
Ancho मिर्च काली मिर्चAncho मिर्च काली मिर्च
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
10 लहसुन की कलियाँ, साबुत10 लहसुन की कलियाँ, साबुत
2
प्रेशर कुकर का ढक्कन सावधानी से हटा दें । जबकि बर्तन अभी भी स्टोव पर है, होमिनी डालें और 3 से 5 मिनट तक पकाएं । यदि आवश्यक हो तो मसाला स्वाद और समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
HominyHominy
उपकरण आप उपयोग करेंगे
10 लहसुन की कलियाँ, साबुत10 लहसुन की कलियाँ, साबुत
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
3
चिकन को हड्डी से निकालें और हड्डियों को त्यागें । कटोरे में पासोल को लेडल करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि प्रत्येक कटोरे में चिकन और होमिनी की हार्दिक मदद हो!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
HominyHominy
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
करछुलकरछुल
1
एक बड़े कटोरे में टमाटर, एवोकैडो, जलपीनो, लाल प्याज, टमाटर, सीताफल, जैतून का तेल और नींबू का रस मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
चिकन पॉसोल को साल्सा, कटे हुए प्याज, कटा हुआ सलाद और गोभी, चूने के रस का एक निचोड़, और किसी भी अन्य सब्जियों के साथ परोसें जिन्हें आप जोड़ने के लिए इच्छुक महसूस कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक

सामग्री

2ancho चाइल्सancho चाइल्स1छोटाएवोकैडो, छोटा पासाएवोकैडो, छोटा पासा6थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ गोभीकटा हुआ गोभी2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)1कसा हुआ परमेसन चीज़सूखे मिर्च पाउडरसूखे मिर्च पाउडर3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल2लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल660हैबेनेरो मिर्चhominyhominy1jalapenojalapeno2नीबू का रसनीबू का रस2नीबू का रस, चूने के छिलके आरक्षित (कुक का नोट देखें)नीबू का रस, चूने के छिलके आरक्षित (कुक का नोट देखें)6थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ सलादकटा हुआ सलाद6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनींबू wedgesनींबू wedges2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक6थोड़ी सी कटी हुई तोरीDiced प्याजDiced प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1( बैंगन)लाल प्याज, छोटा पासालाल प्याज, छोटा पासा6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च1छोटाटोमाटिलो, छोटा पासाटोमाटिलो, छोटा पासा2जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास3स्मॉल्सटमाटर, छोटा पासाटमाटर, छोटा पासा11 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मेरी शीर्ष पसंद हैं । एसिडिक व्हाइट वाइन जैसे रिस्लीन्ग या लो-टैनिन रेड्स जैसे पिनोट नोयर मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़ एक सुरक्षित जोड़ी भी है । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ डोमिन लेसुर्रे सेमी ड्राई क्यूवी क्लासिक रिस्लीन्ग एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 22 डॉलर प्रति बोतल है ।
डोमिन लेसुर्रे सेमी ड्राई क्यूवी क्लासिक रिस्लीन्ग
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सूक्ष्म रूप से मसालेदार व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से जोड़े, और हैम और चारकोटी को भी ठीक किया । ताजा कट फल के साथ आनंद लें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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