ऑरेंज-चिव मेयोनेज़ के साथ ग्रील्ड स्कैलप्स

ऑरेंज-चिव मेयोनेज़ के साथ ग्रील्ड स्कैलप्स
यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 350 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर $ 1.75 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, नारंगी-चिव मेयोनेज़ के साथ ग्रील्ड स्कैलप्स एक महान हो सकता है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास मक्खन, समुद्री स्कैलप्स, संतरे का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ऑरेंज पिस्ता-स्टफ्ड ग्रिल्ड स्कैलप्स, नारंगी-सुगंधित क्विनोआ के साथ ग्रील्ड स्कैलप्स, तथा चिव मेयोनेज़ के साथ सामन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
छोटे कटोरे में, सभी नारंगी-चिव मेयोनेज़ सामग्री को मिलाएं । कवर; परोसने तक ठंडा करें लेकिन 24 घंटे से अधिक नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
नारंगीनारंगी
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । कुकिंग स्प्रे के साथ हिंगेड वायर ग्रिल बास्केट स्प्रे करें या वनस्पति तेल के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
3
मध्यम कटोरे में, मक्खन, डिल खरपतवार, मदिरा और नमक मिलाएं । मक्खन मिश्रण के साथ अच्छी तरह से लेपित होने तक स्कैलप्स में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिलडिल
स्कैलप्सस्कैलप्स
लिकरलिकर
मक्खनमक्खन
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
स्कैलप्स को टोकरी में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
5
ग्रिल पर टोकरी रखें। कवर ग्रिल; मध्यम आँच पर 8 से 10 मिनट तक पकाएँ, एक बार पलटते हुए, जब तक कि स्कैलप्स सफेद और अपारदर्शी न हो जाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
ऑरेंज-चिव मेयोनेज़ के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
नारंगीनारंगी
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir

स्कैलप्स शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । आप स्टोनस्ट्रीट एस्टेट शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 36 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Stonestreet संपत्ति Chardonnay
Stonestreet संपत्ति Chardonnay
2012 की संपत्ति शारदोन्नय एक मजबूत साइट्रस तत्व के साथ एक अलग खनिज रीढ़ प्रदान करती है । कीनू और मुरब्बा कांच से पहले निकलते हैं, एक तालू के लिए खुलते हैं जो आड़ू और महासागर स्प्रे के माध्यम से कैस्केड करते हैं—सभी आश्चर्यजनक पकड़ और अम्लता के साथ खत्म होते हैं ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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